Taller de Yoga, Meditación y Arte

Descripción del servicio

Te invitamos a un taller vivencial de 4 horas donde el Yoga Integral, la meditación guiada y la expresión artística se unen para ofrecerte un viaje profundo de conexión y creatividad. Comenzaremos con una práctica de yoga consciente y respiración para equilibrar cuerpo y mente, seguido de una meditación que te abrirá al proceso creativo. Luego, exploraremos distintas técnicas artísticas (pintura, escultura o cerámica) como herramienta de expresión y autoconocimiento. Este espacio te permitirá soltar el estrés, despertar tu intuición y redescubrir tu energía vital en un entorno cálido y transformador.